CLASES DE ROBOTICA

Volvemos con un nuevo curso de Robótica en Akituocio!!
Aprender haciendo…
Esta es la filosofía de Robots School Cartagena.

Animamos  a los padres y madres que sus hijos conozcan está actividad qué es muy divertida. Además aprenden a trabajar y  pensar en equipo a través del juego.
Este curso habrá dos grupos diferentes:
Martes de 18:30h a 19:30h
Sábados de 10:30h A 11:30h
Descuentos especiales para las familias amigas asociadas en Akituocio.

Más información llama: 627 55 01 33

NOVEDAD CLASES DE BAILE MODERNO PARA ADULTOS

El lunes 1 de octubre comienzan las clases de baile moderno y como novedad baile MODERNO PARA ADULTOS!!!
En Horario de 20:30 h a 21:30 h.
Si te apetece puedes probar una clase sin compromiso, aunque te sorprenderás!! Bailar al ritmo de la música con la profesora Vanessa Vidal es genial!!
El baile es una maravilla para nuestra salud física y emocional.
Te puedes pasar hoy lunes 10 y mañana martes 11 de 18:30h a 20h por AKITUOCIO.
Te informamos con gusto!!
Más información en el teléfono 679 13 21 84
Descuentos especiales en toda la variedad de clases,  a nuestras familias asociadas al en Akituocio.

YOGA KUNDALINI

YOGUEAMOS??
A partir del martes 2 de octubre comienza yoga en Akituocio con un grupo abierto y en marcha de martes y jueves de13:30h a 14:30h.
Si te interesa practicar yoga envía un mensaje y cuéntanos en qué horario puedes ( posibilidad de hacer otros grupos)
Mas información:
Envía WhatsApp: 628 86 58 85

YOGA KUNDALINI
Cada día más personas se sienten interesadas por recibir clases de yoga y sus motivaciones son tan distintas como puedas imaginar: insomnio, dolor de espalda, ansiedad, estrés, rigidez corporal… El yoga tiene merecida esta fama, ya que, la práctica yóguica, al enseñarnos a respirar y tratar el cuerpo en profundidad, nos trae salud y paz mental.

El Yoga Kundalini es una disciplina, en la que se realizan ejercicios estáticos y sobre todo dinámicos, todos ellos acompañados de tu respiración, para conseguir mayor flexibilidad, equilibrio, liberar estrés, fortalecer músculos, aprender a escucharte, equilibrar tu cuerpo y mente. Todo esto acompañado deuna relajación y una meditación final.

Es posible que, practicando Yoga Kundalini, te lleves una sorpresa, puede que vayas buscando flexibilidad para tu espalda y, además, te encuentras a ti mism@.

Para practicar yoga solo necesitas
-Esterilla
-Cojín o bloque (para sentarte)
-Calcetines (opcional, se practica sin zapatos)
Las clases se imparten en la clase de Akituocio Fuente Alamo.

PILATES CORE- GIMNASIA-CIRCUITO-GAP

Si estás pensando en ponerte en forma a partir de ya…
Estás clases de gimnasia se hacen muy amenas por la variedad de disciplinas y ejercicios que se adaptan al grupo de entrenamiento en cuanto a edad y condición física.
Puedes probar una clase sin compromiso!!
Las plazas son limitadas, date prisa e inscríbete en uno de los dos grupos:
Lunes y miércoles de 15:15 a 16:15 o martes y jueves de 20:30 a 21:30 al número de teléfono: 669 86 82 79

DANZA DEL VIENTRE

El martes 2 de octubre comenzamos nuestro nuevo curso de DANZA DEL VIENTRE!!!
Ven y prueba una clase sin compromiso!!

Horario: Martes y jueves de 15:30 A 16:30
Profesora. : Mariola Sánchez Gutiérrez.

Akituocio Fuente Álamo
Calle Maestros troveros (plaza Auditorio Municipal)
 681 610 301 (atendemos WhatsApp)

Qué porqué tienes que apuntarte a danza del vientre???!!!!
Estos son algunos de los beneficios qué puede aportar la danza del vientre en tu salud:
-Mejora la capacidad cardiovascular.
-Mejora el tono de la musculatura de nuestro cuerpo, principalmente del abdomen de la musculatura pelvica.
-Mejorara el autoconocimiento y la conciencia sobre nuestro cuerpo.
-Mejora la postura y corrige ciertas mal posiciones corporales.
-Mejora la circulación y retorno venoso.
-Mejora la autoestima la libido y con ello la sexualidad.